İlker Manavoğlu

Antalya'da yaşayan bir yazar ve içerik üreticisiyim; ekran çağında zihin, mindfulness ve dijital denge üzerine çalışıyorum. Zihin Gezgini'nde (bu sitede) felsefe ve düşünme üzerine yazıyor, YouTube'da ve podcast'te anlatıyorum. Kurduğum Kairo'da anda kalma ve ekranla sağlıklı bir ilişki üzerine paylaşıyorum; 2027'nin başında ücretsiz grup buluşmalarıyla rehberliğe başlıyorum.

Ne yapıyorum

Kairo: dijital denge ve mindfulness. Üniversite onaylı bir mindfulness sertifikam var; eğitimlerime canlı ve etkileşimli programlarla devam ediyor, öğrendiklerimi her gün uyguluyorum. Kairo'yu bunları isteyenlerle paylaşmak için kurdum. Şimdilik YouTube ve Instagram'da kısa anda kalma pratikleri paylaşıyorum; 2027'nin başında ücretsiz grup buluşmaları, ardından birebir çalışmalar başlıyor. Psikolog ya da terapist değilim; birlikte düşünmeyi seven bir yol arkadaşı olmak istiyorum.

kairoyasam.com · YouTube · Instagram

Zihin Gezgini: ekran çağında zihnini tanı. Dikkat, duygular, alışkanlıklar ve anlam üzerine yazıyor ve anlatıyorum; felsefeden psikolojiye, Stoacılardan Camus'ya. YouTube'da yaklaşık 27 bin, Instagram'da 12 bin kişiyle bu yolculuğu paylaşıyorum. Yazılarımın evi bu site; zaman zaman Substack'te de yazıyorum.

TikTok'ta iki dünyayı tek hesapta buluşturuyorum: ekranın içinden, ekrandan biraz uzaklaşmaya davet.

Hikâyem

İş hayatıma Türkiye'de bankacılıkla başladım; dört yıl bankacılık yaptım. Sonra on altı yıl Amerika'da yaşadım. 2024'te Türkiye'ye döndüm ve daha yavaş bir hayat için Antalya'yı seçtim. Bugün üniversitede felsefe ve fotoğrafçılık okuyorum. Doğa yürüyüşleri ve dağcılık hayatımın parçası; ara sıra keman çalıyorum.

Teknolojiyi seviyorum ve kullanıyorum; ama asıl önemli olanın onunla nasıl bir ilişki kurduğum olduğunu zamanla gördüm. Zihin Gezgini bu sorunun düşünce tarafı, Kairo ise uygulama tarafı.

Beni nerede bulursun

İletişim: [email protected]